どうしても爪が割れるカルシウム不足?

爪が割れる。爪の切り方が悪いのかと思って工夫したけど、まだ割れる。これってカルシウム不足なのでは?と感じ、サプリに頼ってみることに。

口コミや評価の高いカルシウムサプリを調べてみたよ。

DHC カルシウム/マグ 徳用90日分

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  • 吸収力を上げる成分を配合

口コミ

目に入った口コミ

・ メンタルが強くなった
・ 足がつることがなくなった
・頭痛がなくなった

目立ったが頭痛の改善。どうして頭痛に効果があるのかは分からないけど、すごいな。
ただ、爪のケアに効くのかどうか不明。

ディアナチュラ カルシウム・マグネシウム・亜鉛・ビタミンD 180粒

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  • カルシウム・マグネシウム・亜鉛・ビタミンD配合
  • 国内工場で製造

口コミ

  • 抜け毛が気にならなくなった

抜け毛効果があるのか?どういう口コミが目立ちました。あとは体のつりがなくなったというもの。

爪を強くする効果はないかも、だけど髪が強くなるっぽい。
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