DV彼氏診断！彼のDV度チェック3項目と別れた後の注意点を紹介

2020年8月17日

彼のことが好きだから別れられないままだと、トラウマになる、暴力を振るわれるといったトラブルに陥ります。

彼がＤＶかどうか迷ったら？

ＤＶ彼氏は束縛が激しく、あなたの自由を奪うことが特徴です。

例えば、友達と会うことを嫌がる、家族と会うことを嫌がるなど度が過ぎた束縛をする場合はＤＶ彼氏の疑いが高いです。

また、あなたに罪悪感を植え付けるのが、妙にうまいのもポイント。自分の行動や感情が彼主体になっているなら、ＤＶ彼氏にコントロールされている可能性があります。

彼以外の友人と会うことはあなたの当然の権利なのに、それをすると「彼に悪い」とついつい思い込んでいませんか？次から、ＤＶ彼氏に尽くしてしまう女性の特徴を紹介するので、自分自身が当てはまっていないか診断してくださいね。

彼に嫌われたくない！の思いは捨てましょう

彼のことが好きだから、嫌われたくない、という感情は捨てましょう。少しでもDVかも？と思った時点で別れの思考回路に切り替えてください。

DVと思いつつもずっと一緒にいると離れられなくなってしまいますよ。そうならないためにも早めの対策をしてくださいね。

DV彼氏に支配されている女性の特徴

些細なことで謝る

些細なことで彼に謝る癖がついていませんか？

遅刻した、デートをドタキャンしたではなく、天気が悪い、店員の態度が悪いなど理不尽な理由で謝っている場合は、ＤＶ彼氏に支配されている可能性が高いです。

我慢すればいいと思っている

彼の機嫌を伺う言動ばかりをしていませんか？

常に彼の顔色を伺ってビクビクしている、彼の機嫌が悪くても自分が我慢さえすればいいという思考回路になっていたら関係性を見直すべきです。

彼がいつか優しくなると思い込んでいる

ＤＶ彼氏を持つ女性に多いのが、彼がいつか優しい状態に戻ると信じていることです。ＤＶの後に優しくされても騙されてはいけません。そもそも普通の男性は女性にＤＶ行動をしないのです。

ＤＶ男性の特徴3つ

他の人と連絡を取らせたくない

依存させたい

自分を好きでいて欲しいので、彼女に対して依存させようとする心理が働きます。彼女の着る服を勝手に決める、行動を管理するなど、選択肢を狭めることが特徴。

これが悪化すると、女性は「彼氏がいないと何もできない」状態になり、ますますＤＶ彼氏と別れられない状態に陥っってしまいます。

暴力で支配したい

暴力で相手を支配させたい心理が働きます。

人を痛めつけたい、瞬間的に手が出るという要素が元々備わっている場合、ＤＶ彼氏になる場合があります。加減を知らず暴力を振るうので大けがを負わされるケースも少なくありません。

ＤＶ男性の見分け方3つ

もし彼が「ＤＶかも？」と疑い始めていたら、次の項目をチェックしてくださいね。冷静に今の関係性を考え直すことが大切ですよ。

優しいと怖いが共存する

優しい顔と暴力的な顔を併せ持つのがＤＶ男性の特徴です。

一見すると優しい彼氏ですが、些細なことで怒りだしたり自分の思うようにいかないと暴力に訴えるといった行動に出ます。なので、何かトラブルに遭った時の彼の様子からＤＶかどうかを見分けることができますよ。

店員への態度が大きい

店員やサービスにしつこく文句を言うのがＤＶ男性の特徴です。

店側の不手際があってクレームを入れることはあるでしょう。しかし、度が過ぎるほど苦情を言う場合はＤＶ要素を秘めていると言えます。

彼がクレームを入れる場面に出くわしたらＤＶ男かどうかを見分けるチャンスです。

度が超えた嫉妬

度が過ぎた嫉妬や束縛がＤＶ男の特徴です。電話やLINEは見分けるチャンス。内容を執拗に知りたがる場合は、DVの可能性が高いでしょう。

ＤＶ彼氏と別れられない時は？

彼氏がDVだと気が付いても、怖くて別れられない場合がありますよね？次からはDV男から安全に別れられるヒントを紹介します。

大事なのは、いきなり行動にうつすのではなくイメージトレーニングを重ねること。そして、DV彼氏に感づかれないようにすることです。

人目につく場所で話をする

決して二人っきりで別れ話をしてはいけません。

DV彼氏と円満に別れられる可能性が低いからです。カフェやお店などの彼と二人っきりという状況をさけた場所で話を進めてくださいね。

相手のテリトリーで話さない

信頼できる友達にＳＯＳを求める

一人で別れ話をするのが辛い場合は、信頼できる友達を味方につけるのも一策です。女性だと舐められて話にならない場合がるので、男性がおすすめです。

ＤＶ彼氏と別れた後にしてはいけないこと

DV男とすんなりと別れられる場合は少ないでしょう。強い力で精神的にも身体的にも押さえつけられていたので、正常な恋愛や愛情の判断がつかない事態に陥っている場合があります。

そんな時に元カレからの誘いに乗っては絶対にいけません。強い心を持って自分の選択を信じましょう。別れた後にしてはいけない行動を次から説明しますね。

絶対に連絡しない

「俺が悪かった」「もう暴力は振るわない」と連絡が来てもすべて無視しましょう。DV男は甘い言葉を囁けば、あなたが戻ってくることが分かっています。一度、連絡を取るとおびき寄せられる事態にもなりかねません。

別れたからには、彼の連絡先を消して決して関わらないようにしましょう。もし、電話が直接かかってきたなら、事情を知っている信頼できる第三者に代わってもらうのもアリですよ。

罪悪感を拭い去る

DV彼氏から涙ながらの謝罪があった場合、「本当にこれで良かったのかしら？」と罪悪感に心が支配されることがあるでしょう。結論から言うと、別れて正解なので罪悪感を拭い去りましょう。

また自分だけでなく、彼のためにも別れて正解だったと考えるのも一歩、前に進めるヒントですよ。